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Was sind die grundlegenden Vorteile von Aqua-Aerobic im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training?
Aqua-Aerobic bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule aufgrund des Auftriebs im Wasser. Die Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand intensiviert, was zu einem effektiveren Training führt. Zudem kann Aqua-Aerobic von Menschen jeden Alters und Fitnesslevels ausgeübt werden. **
Was sind die Vorteile von Aqua-Aerobic-Übungen im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training?
Aqua-Aerobic-Übungen sind gelenkschonender, da der Wasserwiderstand die Belastung reduziert. Zudem werden mehr Muskeln beansprucht, da der Körper im Wasser ständig ausbalanciert werden muss. Die kühlende Wirkung des Wassers sorgt zudem für eine angenehme Trainingsumgebung. **
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Die Ränder der Fiktion, Fachbücher von Jacques Rancière"Die Ränder der Fiktion" von Jacques Rancière ist eine tiefgehende Auseinandersetzung mit der Natur der Fiktion und ihrer Beziehung zur Realität. Rancière untersucht die Grenzen und Möglichkeiten der Fiktion, indem er sich auf die Werke bedeutender Autoren wie Stendhal, Marx, Proust und Faulkner stützt. Er argumentiert, dass Fiktion nicht weniger, sondern mehr Rationalität als die alltägliche Erfahrung bietet. Durch die Analyse von Fiktion zeigt er, wie das Unerwartete in das Gewöhnliche eindringt und wie Wissen aus Unwissenheit entstehen kann. Dieses Buch ist eine Einladung, die komplexen Verflechtungen zwischen Fiktion und Realität zu erkunden und die Rolle der Literatur in der modernen Gesellschaft zu hinterfragen.25,61 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rechte Zeitverhältnisse, Fachbücher von Philipp RheinDie antidemokratischen Bedrohungen der Gegenwart und ihr sichtbarster Ausdruck, der erstarkte Rechtspopulismus, sind Verarbeitungsformen einer Krise gesellschaftlicher Zeitverhältnisse. Anhand ausführlicher Interviews mit AfD-Wähler:innen zeigt Philipp Rhein, inwiefern im Rechtspopulismus eine kollektive Verlustwut der Spätmoderne verarbeitet wird, in der Normalität abhandengekommen, Krise zum Dauerzustand und Zukunft zum Bedrohungsszenario geworden ist. AfD-Wähler*innen reagieren nicht mit nostalgischer Vergangenheitsorientierung, sondern mit Endzeitdystopien und Kairos. Das macht den Rechtspopulismus zu einer Bedrohung für die Demokratie: Weil er Symptom einer Zeitkrise unserer Gegenwartsgesellschaft ist, gelingt es ihm trotz oder gerade wegen seiner destruktiven, postfaktischen und konzeptarmen Aufstellung erfolgreich zu sein.45,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rechte Richter, Fachbücher von Joachim WagnerSeitdem die AfD im Bundestag und in fast allen Landtagen vertreten ist, steht die Justiz vor einer neuen Herausforderung, auf die sie nicht vorbereitet ist: AfD-nahe Richter und Staatsanwälte fallen durch rechtslastige Ermittlungen und Entscheidungen auf. Dem Ansehen der Justiz schaden auch Robenträger, die rechtsextremistische und antisemitische Propaganda entkriminalisieren und Täter dadurch zu milde oder gar nicht bestrafen. Ihrer Verantwortung im Kampf gegen den Rechtsextremismus sind Teile der Dritten Gewalt bisher nicht gerecht geworden. Heute ist die Unabhängigkeit der Justiz stärker von innen als von aussen bedroht: durch eine verhängnisvolle Politisierung bzw. Entpolitisierung von Entscheidungen, eine schwache Dienstaufsicht und die Machtgewinne der AfD in Richterwahlausschüssen. Justiz und Politik haben die neue Gefahr von rechts bisher unterschätzt. Der Schutz vor der Einstellung rechter Juristen ist lückenhaft, die Instrumente zur Entfernung rechtsextremer Juristen aus dem Dienst sind relativ stumpf, wie die Affäre um den rechtsextremistischen AfD-Richter Maier zeigt. Joachim Wagner fordert die Justiz auf, sich auf die Prinzipien eines wehrhaften Rechtsstaates zu besinnen.31,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ränder der Moderne, Fachbücher von Christof Dejung, Martin LengwilerDas Fachbuch "Ränder der Moderne" bietet eine tiefgehende Analyse der Herausforderungen, vor denen die Disziplin der Europäischen Geschichte steht. Angesichts der globalhistorischen Wende werden traditionelle Annahmen über die Europäische Moderne hinterfragt und neue Perspektiven gefordert. Die Beiträge in diesem Band nutzen transnationale, postkoloniale und globalhistorische Ansätze, um die Geschichte Europas aus einem polyzentrischen Blickwinkel zu betrachten. Durch die Auseinandersetzung mit geografischen und analytischen Rändern wird ein neues Verständnis von Europa als sozialer und kultureller Konstellation entwickelt. Diese Konstellation wird durch innere Gemeinsamkeiten und Konflikte sowie durch Abgrenzungen nach aussen und Interaktionen mit anderen Weltregionen geprägt. Die Reihe „Peripherien“ zielt darauf ab, die Dezentrierung und Provinzialisierung der Europäischen Geschichte zu beleuchten und damit eine wichtige Lücke zwischen globalhistorischen und traditionelleren europahistorischen Ansätzen zu schliessen.55,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Vorteile bietet Aqua-Aerobic im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training an Land?
Aqua-Aerobic bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule, da der Auftrieb des Wassers den Körper unterstützt. Zudem wird der Wasserwiderstand genutzt, um die Muskeln effektiver zu trainieren. Durch den erhöhten Widerstand im Wasser kann Aqua-Aerobic zu einer schnelleren Verbrennung von Kalorien führen. **
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Aqua-Aerobic-Übungen?
Aqua-Aerobic-Übungen sind schonend für die Gelenke und reduzieren das Verletzungsrisiko. Sie verbessern die Ausdauer, Kraft und Flexibilität. Zudem fördern sie die Durchblutung und stärken das Herz-Kreislauf-System. **
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Was sind die Vorteile von Aqua-Aerobic-Training für die körperliche Fitness und wie kann man damit beginnen?
Aqua-Aerobic-Training bietet geringere Belastung für Gelenke und Muskeln, verbessert die Ausdauer und fördert die Muskelkraft. Man kann damit beginnen, indem man sich für einen Kurs in einem Schwimmbad oder Fitnessstudio anmeldet und regelmäßig teilnimmt. Es ist wichtig, sich vorher ärztlich beraten zu lassen, um sicherzustellen, dass man für das Training geeignet ist. **
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Wie wirkt sich Aqua-Aerobic auf die Fitness und Gesundheit aus? Welche Vorteile bietet Aqua-Aerobic im Vergleich zu anderen Formen des Wassersports?
Aqua-Aerobic verbessert die Fitness und Gesundheit, indem es Ausdauer, Kraft und Flexibilität steigert. Die geringere Belastung der Gelenke im Wasser reduziert das Verletzungsrisiko und ermöglicht ein effektives Training für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Im Vergleich zu anderen Wassersportarten bietet Aqua-Aerobic eine vielseitige und spaßige Möglichkeit, sich fit zu halten und Stress abzubauen. **
Welche Vorteile bietet Aqua-Aerobic im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training und wie können Anfänger am besten in die Wasserfitness einsteigen?
Aqua-Aerobic bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule, da der Auftrieb des Wassers den Körper trägt. Anfänger können am besten in die Wasserfitness einsteigen, indem sie an speziellen Anfängerkursen teilnehmen, die von geschulten Trainern angeleitet werden. Es ist wichtig, sich langsam an die Übungen im Wasser zu gewöhnen und auf die richtige Technik zu achten, um Verletzungen zu vermeiden. **
Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Aqua-Aerobic und wie kann man damit beginnen?
Aqua-Aerobic verbessert die Ausdauer, Kraft und Flexibilität, ohne die Gelenke zu belasten. Es hilft auch bei der Verbrennung von Kalorien und fördert die Gewichtsabnahme. Um damit zu beginnen, sollte man sich für einen Kurs in einem örtlichen Schwimmbad oder Fitnessstudio anmelden und sich von einem professionellen Trainer anleiten lassen. **
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Rechte Ränder, Fachbücher von Christoph Kopke, Friedrich Burschel, Felix Korsch, Gideon BotschDie extreme Rechte wurde nicht in den Schützengräben des Ersten Weltkrieges geboren und starb nicht in den Ruinen von Berlin, notierte der Faschismusforscher Zeev Sternhell. Wie richtig er lag, zeigt sich immer wieder an den rechten Rändern unserer Gesellschaft. Den bekannten, aber auch den allerneuesten Ausprägungen dieser rechten Ränder widmen sich die Beiträge von David Begrich, Gideon Botsch, Friedrich Burschel, Susanne Feustel, Sebastian Friedrich, Richard Gebhardt, Caro Keller, Helmut Kellershohn, Christoph Kopke, Felix Korsch, Andrea Röpke, Bernard Schmid, Erich Später, Andreas Speit, Zeev Sternhell, Fabian Virchow und Volker Weiss in diesem Band.30,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Europas südliche Ränder, Fachbücher von Monika Albrecht"Europas südliche Ränder" ist ein Fachbuch, das sich mit den postkolonialen Theorien und deren Auswirkungen auf die marginalisierten Länder des europäischen Südens auseinandersetzt. Die Autor*innen analysieren, wie diese Länder auf der postkolonialen Weltkarte oft unsichtbar bleiben und welche Wissensregime dabei eine Rolle spielen. Der Band bietet eine interdisziplinäre Perspektive, die kultur- und sozialwissenschaftliche Ansätze vereint. Themen wie die EU-Aussenpolitik im Mittelmeerraum, die politische Erinnerung an die osmanischen Griechen in Deutschland und die Flüchtlingskrise werden eingehend behandelt. Durch die Diskussion innerer europäischer Asymmetrien wird ein umfassendes Bild der politischen und sozialen Dynamiken in diesem Kontext gezeichnet.50,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Ränder der Fiktion, Fachbücher von Jacques Rancière"Die Ränder der Fiktion" von Jacques Rancière ist eine tiefgehende Auseinandersetzung mit der Natur der Fiktion und ihrer Beziehung zur Realität. Rancière untersucht die Grenzen und Möglichkeiten der Fiktion, indem er sich auf die Werke bedeutender Autoren wie Stendhal, Marx, Proust und Faulkner stützt. Er argumentiert, dass Fiktion nicht weniger, sondern mehr Rationalität als die alltägliche Erfahrung bietet. Durch die Analyse von Fiktion zeigt er, wie das Unerwartete in das Gewöhnliche eindringt und wie Wissen aus Unwissenheit entstehen kann. Dieses Buch ist eine Einladung, die komplexen Verflechtungen zwischen Fiktion und Realität zu erkunden und die Rolle der Literatur in der modernen Gesellschaft zu hinterfragen.25,61 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rechte Zeitverhältnisse, Fachbücher von Philipp RheinDie antidemokratischen Bedrohungen der Gegenwart und ihr sichtbarster Ausdruck, der erstarkte Rechtspopulismus, sind Verarbeitungsformen einer Krise gesellschaftlicher Zeitverhältnisse. Anhand ausführlicher Interviews mit AfD-Wähler:innen zeigt Philipp Rhein, inwiefern im Rechtspopulismus eine kollektive Verlustwut der Spätmoderne verarbeitet wird, in der Normalität abhandengekommen, Krise zum Dauerzustand und Zukunft zum Bedrohungsszenario geworden ist. AfD-Wähler*innen reagieren nicht mit nostalgischer Vergangenheitsorientierung, sondern mit Endzeitdystopien und Kairos. Das macht den Rechtspopulismus zu einer Bedrohung für die Demokratie: Weil er Symptom einer Zeitkrise unserer Gegenwartsgesellschaft ist, gelingt es ihm trotz oder gerade wegen seiner destruktiven, postfaktischen und konzeptarmen Aufstellung erfolgreich zu sein.45,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die grundlegenden Vorteile von Aqua-Aerobic im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training?
Aqua-Aerobic bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule aufgrund des Auftriebs im Wasser. Die Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand intensiviert, was zu einem effektiveren Training führt. Zudem kann Aqua-Aerobic von Menschen jeden Alters und Fitnesslevels ausgeübt werden. **
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Was sind die Vorteile von Aqua-Aerobic-Übungen im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training?
Aqua-Aerobic-Übungen sind gelenkschonender, da der Wasserwiderstand die Belastung reduziert. Zudem werden mehr Muskeln beansprucht, da der Körper im Wasser ständig ausbalanciert werden muss. Die kühlende Wirkung des Wassers sorgt zudem für eine angenehme Trainingsumgebung. **
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Welche Vorteile bietet Aqua-Aerobic im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training an Land?
Aqua-Aerobic bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule, da der Auftrieb des Wassers den Körper unterstützt. Zudem wird der Wasserwiderstand genutzt, um die Muskeln effektiver zu trainieren. Durch den erhöhten Widerstand im Wasser kann Aqua-Aerobic zu einer schnelleren Verbrennung von Kalorien führen. **
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Aqua-Aerobic-Übungen?
Aqua-Aerobic-Übungen sind schonend für die Gelenke und reduzieren das Verletzungsrisiko. Sie verbessern die Ausdauer, Kraft und Flexibilität. Zudem fördern sie die Durchblutung und stärken das Herz-Kreislauf-System. **
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Rechte Richter, Fachbücher von Joachim WagnerSeitdem die AfD im Bundestag und in fast allen Landtagen vertreten ist, steht die Justiz vor einer neuen Herausforderung, auf die sie nicht vorbereitet ist: AfD-nahe Richter und Staatsanwälte fallen durch rechtslastige Ermittlungen und Entscheidungen auf. Dem Ansehen der Justiz schaden auch Robenträger, die rechtsextremistische und antisemitische Propaganda entkriminalisieren und Täter dadurch zu milde oder gar nicht bestrafen. Ihrer Verantwortung im Kampf gegen den Rechtsextremismus sind Teile der Dritten Gewalt bisher nicht gerecht geworden. Heute ist die Unabhängigkeit der Justiz stärker von innen als von aussen bedroht: durch eine verhängnisvolle Politisierung bzw. Entpolitisierung von Entscheidungen, eine schwache Dienstaufsicht und die Machtgewinne der AfD in Richterwahlausschüssen. Justiz und Politik haben die neue Gefahr von rechts bisher unterschätzt. Der Schutz vor der Einstellung rechter Juristen ist lückenhaft, die Instrumente zur Entfernung rechtsextremer Juristen aus dem Dienst sind relativ stumpf, wie die Affäre um den rechtsextremistischen AfD-Richter Maier zeigt. Joachim Wagner fordert die Justiz auf, sich auf die Prinzipien eines wehrhaften Rechtsstaates zu besinnen.31,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ränder der Moderne, Fachbücher von Christof Dejung, Martin LengwilerDas Fachbuch "Ränder der Moderne" bietet eine tiefgehende Analyse der Herausforderungen, vor denen die Disziplin der Europäischen Geschichte steht. Angesichts der globalhistorischen Wende werden traditionelle Annahmen über die Europäische Moderne hinterfragt und neue Perspektiven gefordert. Die Beiträge in diesem Band nutzen transnationale, postkoloniale und globalhistorische Ansätze, um die Geschichte Europas aus einem polyzentrischen Blickwinkel zu betrachten. Durch die Auseinandersetzung mit geografischen und analytischen Rändern wird ein neues Verständnis von Europa als sozialer und kultureller Konstellation entwickelt. Diese Konstellation wird durch innere Gemeinsamkeiten und Konflikte sowie durch Abgrenzungen nach aussen und Interaktionen mit anderen Weltregionen geprägt. Die Reihe „Peripherien“ zielt darauf ab, die Dezentrierung und Provinzialisierung der Europäischen Geschichte zu beleuchten und damit eine wichtige Lücke zwischen globalhistorischen und traditionelleren europahistorischen Ansätzen zu schliessen.55,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rechte der Natur, Fachbücher von Tina RametsteinerRechte der Natur wurden bereits in verschiedenen Rechtsordnungen dieser Welt anerkannt. Diese Arbeit untersucht ihre Ausgestaltung in den USA, Ecuador, Bolivien, Neuseeland und Kolumbien unter besonderer Berücksichtigung der Rechte von Flüssen. Dabei wurden nähere Erkenntnisse über die Rechtsquellen und ihre Stellung im Rechtssystem, die Rechtsträger, die gewährten Rechte, die Zulässigkeit von Eingriffen in die gewährten Rechte, die Vertreter der Rechtsträger und die Möglichkeiten zur Rechtsdurchsetzung gewonnen. Ausgehend davon wurden Überlegungen zur österreichischen Rechtslage angestellt, insbesondere zum öffentlichen Umweltrecht in Bezug auf den Schutz der Gewässer. Im Ergebnis deuten die gewonnenen Erkenntnisse darauf hin, dass Rechte der Natur wesentliche Vorteile mit sich bringen können, aber auch Verbesserungspotenzial für das geltende Recht aufzeigen. Die Arbeit wurde ausgezeichnet mit dem Stephan-Koren-Preis 2024.109,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rechte Versuchung, Fachbücher von Sonja Angelika StrubeDie extreme Rechte entspricht schon lange nicht mehr dem Klischeebild dumpfer Männerhorden, die unverhohlen die NS-Zeit verherrlichen. Vielmehr gibt sie sich gerne intellektuell, bürgerlich, konservativ und sucht den Brückenschlag bis weit in die Mitte der Gesellschaft. Auch Christentum und Kirchen sind im Fokus. Themen wie Lebensschutz oder Anti-Gender-Aktivismus bieten gemeinsame Schnittfelder – der traditionelle Antimodernismus der katholischen Kirche willkommene Anknüpfungspunkte. Sonja Strube entlarvt die Taktiken rechter Strategen und warnt christliche Kreise eindringlich davor, sich mit den falschen Bündnispartnern einzulassen. Kundig beleuchtet sie zugleich ein hochproblematisches traditionalistisches christliches Milieu und zeigt dessen demokratiefeindliche Umtriebe. Im Anschluss an ihre erhellenden Analysen formuliert sie mögliche Gegenstrategien der Kirchen und zeigt, welches enorme Potenzial diese für die Extremismusprävention und die Verteidigung des demokratischen Rechtsstaats haben.28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die Vorteile von Aqua-Aerobic-Training für die körperliche Fitness und wie kann man damit beginnen?
Aqua-Aerobic-Training bietet geringere Belastung für Gelenke und Muskeln, verbessert die Ausdauer und fördert die Muskelkraft. Man kann damit beginnen, indem man sich für einen Kurs in einem Schwimmbad oder Fitnessstudio anmeldet und regelmäßig teilnimmt. Es ist wichtig, sich vorher ärztlich beraten zu lassen, um sicherzustellen, dass man für das Training geeignet ist. **
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Wie wirkt sich Aqua-Aerobic auf die Fitness und Gesundheit aus? Welche Vorteile bietet Aqua-Aerobic im Vergleich zu anderen Formen des Wassersports?
Aqua-Aerobic verbessert die Fitness und Gesundheit, indem es Ausdauer, Kraft und Flexibilität steigert. Die geringere Belastung der Gelenke im Wasser reduziert das Verletzungsrisiko und ermöglicht ein effektives Training für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Im Vergleich zu anderen Wassersportarten bietet Aqua-Aerobic eine vielseitige und spaßige Möglichkeit, sich fit zu halten und Stress abzubauen. **
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Welche Vorteile bietet Aqua-Aerobic im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training und wie können Anfänger am besten in die Wasserfitness einsteigen?
Aqua-Aerobic bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule, da der Auftrieb des Wassers den Körper trägt. Anfänger können am besten in die Wasserfitness einsteigen, indem sie an speziellen Anfängerkursen teilnehmen, die von geschulten Trainern angeleitet werden. Es ist wichtig, sich langsam an die Übungen im Wasser zu gewöhnen und auf die richtige Technik zu achten, um Verletzungen zu vermeiden. **
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Aqua-Aerobic und wie kann man damit beginnen?
Aqua-Aerobic verbessert die Ausdauer, Kraft und Flexibilität, ohne die Gelenke zu belasten. Es hilft auch bei der Verbrennung von Kalorien und fördert die Gewichtsabnahme. Um damit zu beginnen, sollte man sich für einen Kurs in einem örtlichen Schwimmbad oder Fitnessstudio anmelden und sich von einem professionellen Trainer anleiten lassen. **
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