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Was sind die grundlegenden Vorteile von Aqua-Aerobic im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training?
Aqua-Aerobic bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule aufgrund des Auftriebs im Wasser. Die Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand intensiviert, was zu einem effektiveren Training führt. Zudem kann Aqua-Aerobic von Menschen jeden Alters und Fitnesslevels ausgeübt werden. **
Was sind die Vorteile von Aqua-Aerobic-Übungen im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training?
Aqua-Aerobic-Übungen sind gelenkschonender, da der Wasserwiderstand die Belastung reduziert. Zudem werden mehr Muskeln beansprucht, da der Körper im Wasser ständig ausbalanciert werden muss. Die kühlende Wirkung des Wassers sorgt zudem für eine angenehme Trainingsumgebung. **
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Psychosomatische Prozesse, Fachbücher von Christine Anzieu-PremmereurDer Band zeigt, wie die sich von Geburt an engste Interdependenz von Soma und Psyche in ihrer normalen und dysfunktionalen Entwicklung weiter differenziert und wie lebensgeschichtliche Störungen sich im Narrativ gelingender und misslingender Psychotherapien transformieren. Mit seiner internationalen Autorenschaft ist das Buch wichtig für alle psychodynamisch arbeitenden Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeuten und Kinder- und Jugendärzte.29,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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QuickStart Osteopathie, Fachbücher von Arndt BültmannDen Menschen als untrennbare Einheit verstehen und behandeln. Dieses Buch bietet eine Hinführung in die Osteopathie für Einsteiger und Quereinsteiger mit den grundlegenden Inhalten aus Diagnose und Therapie. Sie erhalten einen nachvollziehbaren Überblick über die Behandlungsansätze der parietalen, viszeralen und kraniosakralen Osteopathie. Schritt für Schritt wird das diagnostische Vorgehen erläutert: Anamnese, Untersuchungsprinzipien, globale und spezifische Tests. Die Tests sind gut illustriert und zeigen sowohl die Ausgangsstellung als auch das Vorgehen. Kompakte Übersicht über die Osteopathie – pragmatisch und zeitsparend.41,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Diagnoseleitfaden Osteopathie, Fachbücher von Magga CortsDer Diagnosekompass ist optimal für die tägliche Praxis. Der Diagnoseleitfaden bietet eine praktische Orientierungshilfe für Untersuchungsmuster und zeigt Ihnen, wie Sie konkrete Beschwerden systematisch einordnen. Symptome differenzieren: Das Werk veranschaulicht die differenzierte Austestung viszeraler, parietaler und kraniosakraler Dysfunktionen. Funktionelle Zusammenhänge erkennen: Übersicht über die funktionellen und strukturellen Abhängigkeiten. Mind-Maps verdeutlichen die anatomischen und funktionellen Zusammenhänge von Organen und Strukturen. Richtig diagnostizieren: Der osteopathische Diagnoseablauf, vom Globalen zum Detail. Übergreifende Faszientests unterstützen die Diagnosefindung. Extra: 12 Videos erklären die Austestung. Jederzeit zugreifen: Der Inhalt des Buches steht Ihnen ohne weitere Kosten digital in der Wissensplattform Osteothek zur Verfügung (Zugangscode im Buch).60,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Psychodynamische Osteopathie, Fachbücher von Christiane KuhlmannPsychosomatische Erkrankungen diagnostizieren und behandeln. Das erste Werk, das Ihnen die therapeutischen Möglichkeiten der Osteopathie bei psychosomatischen Erkrankungen aufzeigt – mit Darstellung der grundlegenden Patient-Therapeut-Beziehung. Verstehen: Wie wirken sich psychosomatische Störungen auf den Körper aus und zu welchen Dysfunktionen können sie führen? Nachvollziehen: Wie können Sie psychosomatische Erkrankungen osteopathisch diagnostizieren und behandeln? Gestalten: Wie bauen Sie dabei eine vertrauensvolle Beziehung zu Ihrem Patienten auf? Entwickeln Sie sich als Therapeut weiter: Verstehen Sie psychosomatische Phänomene und was es funktionell bedeutet, wenn diese organisch kompensiert werden. So können Sie - neben der Beeinflussung auf körperlicher Ebene – auch auf psychischer Ebene unterstützend arbeiten.81,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Vorteile bietet Aqua-Aerobic im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training an Land?
Aqua-Aerobic bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule, da der Auftrieb des Wassers den Körper unterstützt. Zudem wird der Wasserwiderstand genutzt, um die Muskeln effektiver zu trainieren. Durch den erhöhten Widerstand im Wasser kann Aqua-Aerobic zu einer schnelleren Verbrennung von Kalorien führen. **
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Aqua-Aerobic-Übungen?
Aqua-Aerobic-Übungen sind schonend für die Gelenke und reduzieren das Verletzungsrisiko. Sie verbessern die Ausdauer, Kraft und Flexibilität. Zudem fördern sie die Durchblutung und stärken das Herz-Kreislauf-System. **
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Was sind die Vorteile von Aqua-Aerobic-Training für die körperliche Fitness und wie kann man damit beginnen?
Aqua-Aerobic-Training bietet geringere Belastung für Gelenke und Muskeln, verbessert die Ausdauer und fördert die Muskelkraft. Man kann damit beginnen, indem man sich für einen Kurs in einem Schwimmbad oder Fitnessstudio anmeldet und regelmäßig teilnimmt. Es ist wichtig, sich vorher ärztlich beraten zu lassen, um sicherzustellen, dass man für das Training geeignet ist. **
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Wie wirkt sich Aqua-Aerobic auf die Fitness und Gesundheit aus? Welche Vorteile bietet Aqua-Aerobic im Vergleich zu anderen Formen des Wassersports?
Aqua-Aerobic verbessert die Fitness und Gesundheit, indem es Ausdauer, Kraft und Flexibilität steigert. Die geringere Belastung der Gelenke im Wasser reduziert das Verletzungsrisiko und ermöglicht ein effektives Training für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Im Vergleich zu anderen Wassersportarten bietet Aqua-Aerobic eine vielseitige und spaßige Möglichkeit, sich fit zu halten und Stress abzubauen. **
Welche Vorteile bietet Aqua-Aerobic im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training und wie können Anfänger am besten in die Wasserfitness einsteigen?
Aqua-Aerobic bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule, da der Auftrieb des Wassers den Körper trägt. Anfänger können am besten in die Wasserfitness einsteigen, indem sie an speziellen Anfängerkursen teilnehmen, die von geschulten Trainern angeleitet werden. Es ist wichtig, sich langsam an die Übungen im Wasser zu gewöhnen und auf die richtige Technik zu achten, um Verletzungen zu vermeiden. **
Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Aqua-Aerobic und wie kann man damit beginnen?
Aqua-Aerobic verbessert die Ausdauer, Kraft und Flexibilität, ohne die Gelenke zu belasten. Es hilft auch bei der Verbrennung von Kalorien und fördert die Gewichtsabnahme. Um damit zu beginnen, sollte man sich für einen Kurs in einem örtlichen Schwimmbad oder Fitnessstudio anmelden und sich von einem professionellen Trainer anleiten lassen. **
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Psychosomatische Osteopathie, Fachbücher von Torsten LiemErfahren Sie alles über die effiziente Behandlung psychologischer und psychosomatischer Beschwerden, wie Störungen der emotionalen Regulation oder Trauma. Torsten Liem und sein Team bieten detaillierte und praktische Informationen zu den Prinzipien, der Diagnose, der Behandlungsstruktur und der Therapie der relevanten Krankheitsbilder. Auch die Prinzipien und Perspektiven der psychosomatischen Osteopathie (PSO) werden diskutiert. Alles wird so beschrieben und erklärt, dass Sie es leicht in Ihre tägliche Praxis integrieren können. Neu entwickelte Ansätze und Techniken, wie die osteopathische herzorientierte Palpation (OHP), die osteopathische bilaterale Stimulation (OBS), die osteopathische Technik zur emotionalen Regulation (OER) und die multimodale bifokale Integration (MBI), werden umfassend beschrieben und bieten auch erfahrenen Therapeuten eine Erweiterung ihrer Fachgebiete. Psychosomatische Osteopathie wird bei Trauma und posttraumatischen Belastungsstörungen, Störungen der emotionalen Regulation, osteopathischen Behandlungsreaktionen, chronischen Schmerzsyndromen, Gehirnnebel und kraniokerebralen Traumata sowie in der Behandlung von Kindern und Jugendlichen eingesetzt. Das Buch eignet sich für Osteopathen in Ausbildung und Praxis.89,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Henningsen:Allgemeine psychosomatische, Fachbücher von Peter HenningsenIn diesem Buch für Psychotherapeuten und psychosomatisch interessierte Ärzte werden die vielfältigen empirischen und konzeptuellen Entwicklungen, die sich seit der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts und seit den damals erarbeiteten psychosomatischen Konzepten ergeben haben, zusammengeführt und insbesondere auf ihre praktische klinische Bedeutung hin reflektiert. Es soll kein reines Theorie-, aber auch kein klassisches Lehrbuch sein, sondern für ein solches gewissermassen den Hintergrund bieten, als (Selbst-)Verständigungshilfe. Das Buch wird damit relevant für theoretisch wie auch für praktisch an der Psychosomatik interessierte Ärzte, Psychologen und Psychotherapeuten. Aus dem Inhalt: Wo stehen wir heute? Wie orientieren wir uns künftig? Auf welche Grundprinzipien stützen wir unser Handeln? Wo wollen wir hin? Über den Autor: Prof. Dr. Peter Henningsen ist Direktor der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie am Klinikum rechts der Isar der TU München. Arbeitsschwerpunkte: somatoforme/funktionelle Störungen, Neuro-Psychosomatik. Past Associate Editor, Journal of Psychosomatic Research. Sprecher der leitenden Hochschullehrer für Psychosomatische Medizin. Wissenschaftliche Leitung der Lindauer Psychotherapiewochen.59,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Psychosomatische Prozesse, Fachbücher von Christine Anzieu-PremmereurDer Band zeigt, wie die sich von Geburt an engste Interdependenz von Soma und Psyche in ihrer normalen und dysfunktionalen Entwicklung weiter differenziert und wie lebensgeschichtliche Störungen sich im Narrativ gelingender und misslingender Psychotherapien transformieren. Mit seiner internationalen Autorenschaft ist das Buch wichtig für alle psychodynamisch arbeitenden Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeuten und Kinder- und Jugendärzte.29,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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QuickStart Osteopathie, Fachbücher von Arndt BültmannDen Menschen als untrennbare Einheit verstehen und behandeln. Dieses Buch bietet eine Hinführung in die Osteopathie für Einsteiger und Quereinsteiger mit den grundlegenden Inhalten aus Diagnose und Therapie. Sie erhalten einen nachvollziehbaren Überblick über die Behandlungsansätze der parietalen, viszeralen und kraniosakralen Osteopathie. Schritt für Schritt wird das diagnostische Vorgehen erläutert: Anamnese, Untersuchungsprinzipien, globale und spezifische Tests. Die Tests sind gut illustriert und zeigen sowohl die Ausgangsstellung als auch das Vorgehen. Kompakte Übersicht über die Osteopathie – pragmatisch und zeitsparend.41,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die grundlegenden Vorteile von Aqua-Aerobic im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training?
Aqua-Aerobic bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule aufgrund des Auftriebs im Wasser. Die Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand intensiviert, was zu einem effektiveren Training führt. Zudem kann Aqua-Aerobic von Menschen jeden Alters und Fitnesslevels ausgeübt werden. **
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Was sind die Vorteile von Aqua-Aerobic-Übungen im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training?
Aqua-Aerobic-Übungen sind gelenkschonender, da der Wasserwiderstand die Belastung reduziert. Zudem werden mehr Muskeln beansprucht, da der Körper im Wasser ständig ausbalanciert werden muss. Die kühlende Wirkung des Wassers sorgt zudem für eine angenehme Trainingsumgebung. **
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Welche Vorteile bietet Aqua-Aerobic im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training an Land?
Aqua-Aerobic bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule, da der Auftrieb des Wassers den Körper unterstützt. Zudem wird der Wasserwiderstand genutzt, um die Muskeln effektiver zu trainieren. Durch den erhöhten Widerstand im Wasser kann Aqua-Aerobic zu einer schnelleren Verbrennung von Kalorien führen. **
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Aqua-Aerobic-Übungen?
Aqua-Aerobic-Übungen sind schonend für die Gelenke und reduzieren das Verletzungsrisiko. Sie verbessern die Ausdauer, Kraft und Flexibilität. Zudem fördern sie die Durchblutung und stärken das Herz-Kreislauf-System. **
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Diagnoseleitfaden Osteopathie, Fachbücher von Magga CortsDer Diagnosekompass ist optimal für die tägliche Praxis. Der Diagnoseleitfaden bietet eine praktische Orientierungshilfe für Untersuchungsmuster und zeigt Ihnen, wie Sie konkrete Beschwerden systematisch einordnen. Symptome differenzieren: Das Werk veranschaulicht die differenzierte Austestung viszeraler, parietaler und kraniosakraler Dysfunktionen. Funktionelle Zusammenhänge erkennen: Übersicht über die funktionellen und strukturellen Abhängigkeiten. Mind-Maps verdeutlichen die anatomischen und funktionellen Zusammenhänge von Organen und Strukturen. Richtig diagnostizieren: Der osteopathische Diagnoseablauf, vom Globalen zum Detail. Übergreifende Faszientests unterstützen die Diagnosefindung. Extra: 12 Videos erklären die Austestung. Jederzeit zugreifen: Der Inhalt des Buches steht Ihnen ohne weitere Kosten digital in der Wissensplattform Osteothek zur Verfügung (Zugangscode im Buch).60,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Psychodynamische Osteopathie, Fachbücher von Christiane KuhlmannPsychosomatische Erkrankungen diagnostizieren und behandeln. Das erste Werk, das Ihnen die therapeutischen Möglichkeiten der Osteopathie bei psychosomatischen Erkrankungen aufzeigt – mit Darstellung der grundlegenden Patient-Therapeut-Beziehung. Verstehen: Wie wirken sich psychosomatische Störungen auf den Körper aus und zu welchen Dysfunktionen können sie führen? Nachvollziehen: Wie können Sie psychosomatische Erkrankungen osteopathisch diagnostizieren und behandeln? Gestalten: Wie bauen Sie dabei eine vertrauensvolle Beziehung zu Ihrem Patienten auf? Entwickeln Sie sich als Therapeut weiter: Verstehen Sie psychosomatische Phänomene und was es funktionell bedeutet, wenn diese organisch kompensiert werden. So können Sie - neben der Beeinflussung auf körperlicher Ebene – auch auf psychischer Ebene unterstützend arbeiten.81,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Energetische Osteopathie. Grundlagen, Fachbücher von Michael StrohauerDie energetischen Konzepte und naturphilosophischen Überlegungen der TCM spiegeln sich in der energetischen Osteopathie wider. Durch die Verbindung mit den Techniken der TCM, AMM und Osteopathie entwickelt sich mit der energetischen Osteopathie ein nachhaltiges und wirkungsvolles, ganzheitliches Therapiekonzept, das die teilweise andersartige Konstitution des europäischen Patienten berücksichtigt.35,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Checkliste Kraniosakrale Osteopathie, Fachbücher von Torsten LiemDieses klar strukturierte und vollständig illustrierte Nachschlagewerk ist ein schneller Leitfaden für die Praxis. Kompakte Informationen werden anschaulich präsentiert und decken die allgemeine Palpation des Kopfes und des Kreuzbeins, die Prinzipien der Diagnose und Behandlung der craniosacralen Osteopathie, die Anatomie der Schädelknochen sowie praxisrelevante Techniken mit einer genauen Beschreibung der Ausgangsposition, des Verfahrens und der Behandlung ab. Die Beschreibung des osteopathischen Verfahrens für ausgewählte Indikationen und die tabellarische Auflistung wichtiger anatomischer Verbindungen runden das Werk ab. Die Checkliste bietet eine einfache Orientierung durch die fünf Farbteile: Gelb - Grundlagen, Geschichte, Palpation von Kopf und Kreuzbein; Grün - Diagnose- und Behandlungsprinzipien, Anatomie; Blau - Diagnose und Behandlung ausgewählter Indikationen; Rot - muskuläre, ligamentäre, neuronale und vaskuläre Verbindungen; Grau - Literatur und Internes.85,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die Vorteile von Aqua-Aerobic-Training für die körperliche Fitness und wie kann man damit beginnen?
Aqua-Aerobic-Training bietet geringere Belastung für Gelenke und Muskeln, verbessert die Ausdauer und fördert die Muskelkraft. Man kann damit beginnen, indem man sich für einen Kurs in einem Schwimmbad oder Fitnessstudio anmeldet und regelmäßig teilnimmt. Es ist wichtig, sich vorher ärztlich beraten zu lassen, um sicherzustellen, dass man für das Training geeignet ist. **
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Wie wirkt sich Aqua-Aerobic auf die Fitness und Gesundheit aus? Welche Vorteile bietet Aqua-Aerobic im Vergleich zu anderen Formen des Wassersports?
Aqua-Aerobic verbessert die Fitness und Gesundheit, indem es Ausdauer, Kraft und Flexibilität steigert. Die geringere Belastung der Gelenke im Wasser reduziert das Verletzungsrisiko und ermöglicht ein effektives Training für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Im Vergleich zu anderen Wassersportarten bietet Aqua-Aerobic eine vielseitige und spaßige Möglichkeit, sich fit zu halten und Stress abzubauen. **
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Welche Vorteile bietet Aqua-Aerobic im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training und wie können Anfänger am besten in die Wasserfitness einsteigen?
Aqua-Aerobic bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule, da der Auftrieb des Wassers den Körper trägt. Anfänger können am besten in die Wasserfitness einsteigen, indem sie an speziellen Anfängerkursen teilnehmen, die von geschulten Trainern angeleitet werden. Es ist wichtig, sich langsam an die Übungen im Wasser zu gewöhnen und auf die richtige Technik zu achten, um Verletzungen zu vermeiden. **
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Aqua-Aerobic und wie kann man damit beginnen?
Aqua-Aerobic verbessert die Ausdauer, Kraft und Flexibilität, ohne die Gelenke zu belasten. Es hilft auch bei der Verbrennung von Kalorien und fördert die Gewichtsabnahme. Um damit zu beginnen, sollte man sich für einen Kurs in einem örtlichen Schwimmbad oder Fitnessstudio anmelden und sich von einem professionellen Trainer anleiten lassen. **
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