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Welche Vorteile bietet Aqua-Aerobic im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training an Land?
Aqua-Aerobic bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule, da der Auftrieb des Wassers den Körper unterstützt. Zudem wird der Wasserwiderstand genutzt, um die Muskeln effektiver zu trainieren. Durch den erhöhten Widerstand im Wasser kann Aqua-Aerobic zu einer schnelleren Verbrennung von Kalorien führen. **
Was sind die grundlegenden Vorteile von Aqua-Aerobic im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training?
Aqua-Aerobic bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule aufgrund des Auftriebs im Wasser. Die Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand intensiviert, was zu einem effektiveren Training führt. Zudem kann Aqua-Aerobic von Menschen jeden Alters und Fitnesslevels ausgeübt werden. **
Beaphar - Shampoo für Katzen - 250 ml
Das Beaphar Katzen Shampoo ist ein speziell entwickeltes Pflegeshampoo mit wertvollem Macadamiaöl zu sanften Reinigung des Fells von Katzen aller Rassen. Das mit kostbarem Macadamiaöl und feuchtigkeitsspendendem Aloe Vera angereicherte Pflegeshampoo verleiht dem Fell einen herrlichen Glanz und gibt Ihrer Katze einen frischen, angenehmen Duft. Außerdem ist das Shampoo pH-neutral und ideal auf die empfindliche Katzenhaut abgestimmt. *Macadamiaöl wird aus den Nüssen des Macadamia-Baums gewonnen. Diese gelten als sehr fein, kostbar und wohlschmeckend und werden deshalb auch als „Königin der Nüsse“ bezeichnet. Das Macadamiaöl findet immer häufiger Verwendung in der Kosmetikindustrie z.B. als exklusive Körperlotion. Gebrauchsanweisung : Das Fell mit warmen Wasser nass machen und dann das Shampoo sorgfältig einmassieren (bis es schäumt). Ungefähr 2-3 Minuten einwirken lassen, anschließend sehr gut ausspülen. Danach das Fell gründlich trocknen. Schützen Sie bei der Anwendung die Sinnesorgane und Schleimhäute. Bei Kontakt mit den Augen diese sofort gründlich mit lauwarmen Wasser ausspülen. Inhaltsstoffe: Aqua, Sodium Laureth Sulfate, PEG-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, Sodium Chloride, Glycereth-2 Cocoate, Cocamidopropyl Betaine, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Polysorbate 20, Glycereth-7 Caprylate/Caprate, Parfum, Lauryl Lactate, Disodium EDTA, Macadamia Integrifolia Seed Oil, Glycol Distearate, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Polyquaternium-7, Citric Acid, Glycine, Benzyl Alcohol, Triethylene Glycol, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Propylene Glycol, Sodium Benzoate, Sorbitan Laurate, Linalool, Hexyl Cinnamal, Phenoxyethanol, Sodium Citrate, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone, CI 15985, Magnesium Chloride, Magnesium Nitrate, CI 42051, Potassium Sorbate. Hinweise: Bitte beachten Sie die Warnhinweise und -symbole in der Gebrauchsanweisung. Signalwort: Achtung H317 Kann allergische Hautreaktionen verursachen. H319 Verursacht schwere Augenreizung. H412 Schädlich für Wasserorganismen, mit langfristiger Wirkung. P102 Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. P103 Vor Gebrauch Kennzeichnungsetikett lesen. P101 Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. P305+P351+P338 BEI KONTAKT MIT DEN AUGEN: Einige Minuten lang behutsam mit Wasser spülen. Eventuell vorhandene Kontaktlinsen nach Möglichkeit entfernen. Weiter spülen. P333+P313 Bei Hautreizung oder -ausschlag: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen. P337+P313 Bei anhaltender Augenreizung: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen.
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Beaphar - Shampoo für Welpen - 250 ml
Das Beaphar Shampoo für Welpen ist ein mildes, ph-neutrales Shampoo, das speziell für empfindliche Welpenhaut entwickelt wurde. Das mit Kamille und feuchtigkeitsspendendem Aloe Vera angereicherte Pflegeshampoo hält das Fell weich und glänzend und verleiht Ihrem Welpen einen frischen, angenehmen Duft. Außerdem wird das Fell leicht kämmbar. Gebrauchsanweisung: Das Fell mit warmen Wasser nass machen und dann das Shampoo sorgfältig einmassieren (bis es schäumt). Ungefähr 2-3 Minuten einwirken lassen, anschließend sehr gut ausspülen. Danach das Fell gründlich trocknen. Schützen Sie bei der Anwendung die Sinnesorgane und Schleimhäute. Bei Kontakt mit den Augen diese sofort gründlich mit lauwarmen Wasser ausspülen. Inhaltsstoffe: Aqua, Sodium Laureth Sulfate, PEG-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, Glycereth-2 Cocoate, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Chloride, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Glycereth-7 Caprylate/Caprate, Parfum, Polysorbate 20, Lauryl Lactate, Disodium EDTA, Glycol Distearate, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Polyquaternium-7, Citric Acid, Glycine, Benzyl Alcohol, Triethylene Glycol, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Glycerin, Propylene Glycol, Sodium Benzoate, Benzyl Salicylate, D-Limonene, Sorbitan Laurate, Phenoxyethanol, Sodium Citrate, Methylchloroisothiazolinone, Anthemis Nobilis Flower Extract, CI 15985, Methylisothiazolinone, Magnesium Chloride, Magnesium Nitrate, Potassium Sorbate, CI 19140. Hinweise: Bitte beachten Sie die Warnhinweise und -symbole in der Gebrauchsanweisung. Signalwort: Achtung H317 Kann allergische Hautreaktionen verursachen. H319 Verursacht schwere Augenreizung. H412 Schädlich für Wasserorganismen, mit langfristiger Wirkung. P102 Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. P103 Vor Gebrauch Kennzeichnungsetikett lesen. P101 Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. P305+P351+P338 BEI KONTAKT MIT DEN AUGEN: Einige Minuten lang behutsam mit Wasser spülen. Eventuell vorhandene Kontaktlinsen nach Möglichkeit entfernen. Weiter spülen. P333+P313 Bei Hautreizung oder -ausschlag: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen. P337+P313 Bei anhaltender Augenreizung: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen.
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Beaphar - Entfilzungs-Shampoo für Hunde - 250 mlDas Beaphar Entfilzungs-Shampoo ist ein mildes, ph-neutrales Shampoo, das speziell für langhaarige Hunde entwickelt wurde und auf die empfindliche Hundehaut abgestimmt ist. Das mit Mandelöl und Aloe Vera angereicherte Shampoo pflegt das Haar von der Wurzel bis zur Spitze, macht das Fell weich und glänzend und hinterlässt einen frischen, angenehmen Duft. Die spezielle Entfilzungsformel löst verfilzte Stellen schnell auf, macht das Fell geschmeidig und zudem leichter kämmbar. Gebrauchsanweisung: Das Fell mit warmen Wasser nass machen und dann das Shampoo sorgfältig einmassieren (bis es schäumt). Ungefähr 2-3 Minuten einwirken lassen, anschließend sehr gut ausspülen. Danach das Fell gründlich trocknen. Schützen Sie bei der Anwendung die Sinnesorgane und Schleimhäute. Bei Kontakt mit den Augen diese sofort gründlich mit lauwarmen Wasser ausspülen. Inhaltsstoffe : Aqua, Sodium Laureth Sulfate, PEG-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, Glycereth-2 Cocoate, Cocamidopropyl Betaine, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Sodium Chloride, Polysorbate 20, Glycereth-7 Caprylate/Caprate, Parfum, Lauryl Lactate, Hexyl Cinnamal, Disodium EDTA, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Glycol Distearate, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Polyquaternium-7, Citric Acid, Glycine, Benzyl Alcohol, Triethylene Glycol, Geraniol, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Propylene Glycol, Sodium Benzoate, Sorbitan Laurate, Phenoxyethanol, Sodium Citrate, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone, Magnesium Chloride, Magnesium Nitrate, Potassium Sorbate, CI 17200. Hinweise: Bitte beachten Sie die Warnhinweise und -symbole in der Gebrauchsanweisung. Signalwort: Achtung H317 Kann allergische Hautreaktionen verursachen. H319 Verursacht schwere Augenreizung. H412 Schädlich für Wasserorganismen, mit langfristiger Wirkung. P102 Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. P103 Vor Gebrauch Kennzeichnungsetikett lesen. P101 Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. P305+P351+P338 BEI KONTAKT MIT DEN AUGEN: Einige Minuten lang behutsam mit Wasser spülen. Eventuell vorhandene Kontaktlinsen nach Möglichkeit entfernen. Weiter spülen. P333+P313 Bei Hautreizung oder -ausschlag: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen. P337+P313 Bei anhaltender Augenreizung: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen.6,99 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Beaphar Shampoo Hond 1 lDas Universalshampoo von Beaphar ist ein mildes, pH-neutrales Shampoo für alle Hunderassen und eignet sich ideal für die regelmäßige Anwendung. Dieses mit Macadamiaöl und Aloe Vera angereicherte Shampoo verleiht dem Fell Ihres Hundes Geschmeidigkeit und Glanz und hinterlässt einen angenehmen, frischen und sauberen Duft.Befeuchten Sie das Fell Ihres Hundes mit lauwarmem Wasser. Massieren Sie das Shampoo ein, bis es schäumt. Spülen Sie es aus und wiederholen Sie den Vorgang bei Bedarf. Trocknen Sie das Fell gründlich ab.AQUA, SODIUM LAURETH SULFATE, PEG-4 RAPESEEDAMIDE, GLYCERETH-2 COCOATE, COCAMIDOPROPYL BETAINE, GLYCERETH-7 CAPRYLATE/CAPRATE, PARFUM, SODIUM CHLORIDE, DISODIUM EDTA, MACADAMIA INTEGRIFOLIA SEED OIL, GLYCOL DISTEARATE, SODIUM C14-16 OLEFIN SULFONATE, POLYQUATERNIUM-7, CITRIC ACID, GLYCINE, ALOE BARBADENSIS LEAF EXTRACT, SODIUM BENZOATE, BENZYLALKOHOL, TRIETHYLENGLYKOL, PROPYLENGLYKOL, SORBITANLAURAT, LINALOOL, HEXYLZIMTAL, OCTADECYL-DI-T-BUTYL-4-HYDROXYHYDROZIMTAL, BUTYL-METHOXYDIBENZOYLMETHAN, ETHYLHEXYL-METHOXYCINNAMAT, ETHYLHEXYL-SALICYLAT, PEG-40-HYDRIERTES RIZINUSÖL, PHENOXYETHANOL, PPG-26-BUTETH-26, NATRIUMCITRAT, METHYLCHLOROISOTHIAZOLINON, METHYLISOTHIAZOLINON, KALIUMSORBAT, MAGNESIUMCHLORID, MAGNESIUMNITRAT, CI 15985, CI 42051.15,49 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Beaphar - Hunde Shampoo für schwarzes Fell - 250 mlDas Beaphar Shampoo für schwarzes Fell ist ein mildes, ph-neutrales Shampoo, das speziell für Hunde aller Rassen mit schwarzem Fell entwickelt wurde (wie z.B. Pudel, Dackel oder Labrador). Das mit Salbei und Aloe Vera angereicherte Pflegeshampoo hält das Fell weich und glänzend und bewahrt seine natürliche, schwarze Farbe. Außerdem wird das Fell leicht kämmbar und ist ideal auf die empfindliche Hundehaut abgestimmt. Gebrauchsanweisung: Das Fell mit warmen Wasser nass machen und dann das Shampoo sorgfältig einmassieren (bis es schäumt). Ungefähr 2-3 Minuten einwirken lassen, anschließend sehr gut ausspülen. Danach das Fell gründlich trocknen. Schützen Sie bei der Anwendung die Sinnesorgane und Schleimhäute. Bei Kontakt mit den Augen diese sofort gründlich mit lauwarmen Wasser ausspülen. Inhaltsstoffe : Aqua, Sodium Laureth Sulfate, PEG-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, Glycereth-2 Cocoate, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Chloride, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Glycereth-7 Caprylate/Caprate, Parfum, Polysorbate 20, Lauryl Lactate, Disodium EDTA, Glycol Distearate, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Polyquaternium-7, Glycerin, Citric Acid, Glycine, Benzyl Alcohol, Triethylene Glycol, D-Limonene, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Propylene Glycol, Sodium Benzoate, Sorbitan Laurate, CI 75180, Salvia Officinalis Leaf Extract, Phenoxyethanol, Sodium Citrate, Methylchloroisothiazolinone , Methylisothiazolinone , Magnesium Chloride, Magnesium Nitrate, Potassium Sorbate, Maltodextrin. Hinweise: Bitte beachten Sie die Warnhinweise und -symbole in der Gebrauchsanweisung. Signalwort: Achtung H317 Kann allergische Hautreaktionen verursachen. H319 Verursacht schwere Augenreizung. H412 Schädlich für Wasserorganismen, mit langfristiger Wirkung. P102 Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. P103 Vor Gebrauch Kennzeichnungsetikett lesen. P101 Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. P305+P351+P338 BEI KONTAKT MIT DEN AUGEN: Einige Minuten lang behutsam mit Wasser spülen. Eventuell vorhandene Kontaktlinsen nach Möglichkeit entfernen. Weiter spülen. P333+P313 Bei Hautreizung oder -ausschlag: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen. P337+P313 Bei anhaltender Augenreizung: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen.6,49 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die Vorteile von Aqua-Aerobic-Übungen im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training?
Aqua-Aerobic-Übungen sind gelenkschonender, da der Wasserwiderstand die Belastung reduziert. Zudem werden mehr Muskeln beansprucht, da der Körper im Wasser ständig ausbalanciert werden muss. Die kühlende Wirkung des Wassers sorgt zudem für eine angenehme Trainingsumgebung. **
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Sind Beaphar Mausertropfen Vitamin Komplex gut für Wellensittiche?
Beaphar Mausertropfen Vitamin Komplex sind für Wellensittiche geeignet und können ihnen während des Mauserprozesses helfen. Sie enthalten wichtige Vitamine und Nährstoffe, die das Federwachstum unterstützen und das Immunsystem stärken können. Es ist jedoch wichtig, die Dosierungsanleitung des Herstellers zu befolgen und bei Bedenken einen Tierarzt zu konsultieren. **
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Was sind die Vorteile von Aqua-Aerobic-Training für die körperliche Fitness und wie kann man damit beginnen?
Aqua-Aerobic-Training bietet geringere Belastung für Gelenke und Muskeln, verbessert die Ausdauer und fördert die Muskelkraft. Man kann damit beginnen, indem man sich für einen Kurs in einem Schwimmbad oder Fitnessstudio anmeldet und regelmäßig teilnimmt. Es ist wichtig, sich vorher ärztlich beraten zu lassen, um sicherzustellen, dass man für das Training geeignet ist. **
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Aqua-Aerobic-Übungen?
Aqua-Aerobic-Übungen sind schonend für die Gelenke und reduzieren das Verletzungsrisiko. Sie verbessern die Ausdauer, Kraft und Flexibilität. Zudem fördern sie die Durchblutung und stärken das Herz-Kreislauf-System. **
Beaphar - Hunde Shampoo für braunes Fell - 250 ml
Das Beaphar Shampoo für helles bis dunkelbraunes Fell ist ein mildes, ph-neutrales Shampoo, das speziell für Hunde aller Rassen mit braunem Fell entwickelt wurde (wie z.B. Yorkshire, Dackel oder Golden Retriever). Das mit hochwertigem Manuka-Honig und feuchtigkeitsspendendem Aloe Vera angereicherte Pflegeshampoo hält das Fell weich und glänzend und bewahrt seine natürliche, braune Farbe. Außerdem wird das Fell leicht kämmbar und ist ideal auf die empfindliche Hundehaut abgestimmt. Gebrauchsanweisung : Das Fell mit warmen Wasser nass machen und dann das Shampoo sorgfältig einmassieren (bis es schäumt). Ungefähr 2-3 Minuten einwirken lassen, anschließend sehr gut ausspülen. Danach das Fell gründlich trocknen. Schützen Sie bei der Anwendung die Sinnesorgane und Schleimhäute. Bei Kontakt mit den Augen diese sofort gründlich mit lauwarmen Wasser ausspülen. Inhaltsstoffe : Aqua, Sodium Laureth Sulfate, PEG-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, Glycereth-2 Cocoate, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Chloride, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Glycereth-7 Caprylate/Caprate, Parfum, Polysorbate 20, Lauryl Lactate, Glycerin, Disodium EDTA, Glycol Distearate, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Polyquaternium-7, Citric Acid, Glycine, Benzyl Alcohol, Triethylene Glycol, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Propylene Glycol, Sodium Benzoate, Coumarin, Eugenol, Mel, Sorbitan Laurate, Phenoxyethanol, Sodium Citrate, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone, CI 19140, Magnesium Chloride, Magnesium Nitrate, CI 16035, Potassium Sorbate. Hinweise: Bitte beachten Sie die Warnhinweise und -symbole in der Gebrauchsanweisung. Signalwort: Achtung H317 Kann allergische Hautreaktionen verursachen. H319 Verursacht schwere Augenreizung. H412 Schädlich für Wasserorganismen, mit langfristiger Wirkung. P102 Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. P103 Vor Gebrauch Kennzeichnungsetikett lesen. P101 Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. P305+P351+P338 BEI KONTAKT MIT DEN AUGEN: Einige Minuten lang behutsam mit Wasser spülen. Eventuell vorhandene Kontaktlinsen nach Möglichkeit entfernen. Weiter spülen. P333+P313 Bei Hautreizung oder -ausschlag: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen. P337+P313 Bei anhaltender Augenreizung: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen.
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Pahmaier, Iris: Step-Aerobic
Step-Aerobic , Das Buch, das einen theoretischen und praktischen Teil umfasst, wendet sich an alle, die an den vielseitigen Einsatzmöglichkeiten des Stepgeräts für ein funktionelles Fitness- und Gesundheitstraining interessiert sind. Der Theorieteil gibt einen Überblick über Ziele, Trainingsmöglichkeiten, Programmaufbau sowie Lehr- und Vermittlungsmethoden. Im umfassenden Praxisteil werden Basisschritte, Schrittkombinationen, Armbewegungen und Armmuster dargestellt und als Standardtechniken mit gebräuchlichen Begrifflichkeiten unterlegt.
Der Technikteil wird mit der Beschreibung funktioneller Kraft- und Beweglichkeitsübungen mit und am Stepgerät abgerundet. Die ausgearbeiteten Step-Aerobic-Programme zielen zum einen auf das Training der allgemeinen dynamischen Ausdauer und Koordination ab; zum anderen werden Programme vorgestellt, die darüber hinaus auch die Kraft und Beweglichkeit trainieren. Die Programme sind so konzipiert, dass sie direkt in die Unterrichtspraxis übertragen werden können. , Zündspulen > Zünd- & Glühanlagen , Auflage: 8. Auflage, Erscheinungsjahr: 20180312, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Wo Sport Spass macht##, Autoren: Pahmaier, Iris~Niederbäumer, Corinna, Auflage: 18008, Auflage/Ausgabe: 8. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 247, Abbildungen: 208 Farbfotos, 33 farbige Tabellen, 19 farbige Illustrationen, Keyword: theoretischer Teil; praktischer Teil; Stepper; Aerobic; Trainingsmöglichkeiten; Programmaufbau; Lehr- und Vermittlungsmethoden; Basisschritte; Schrittkombinationen; Armbewegungen; Armmuster; Übungsleiter, Fachschema: Aerobic - StepAerobic~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer, Länge: 238, Breite: 164, Höhe: 17, Gewicht: 567, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: A9904073, Vorgänger EAN: 9783898990400 9783891247983 9783891243541, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Wie wirkt sich Aqua-Aerobic auf die Fitness und Gesundheit aus? Welche Vorteile bietet Aqua-Aerobic im Vergleich zu anderen Formen des Wassersports?
Aqua-Aerobic verbessert die Fitness und Gesundheit, indem es Ausdauer, Kraft und Flexibilität steigert. Die geringere Belastung der Gelenke im Wasser reduziert das Verletzungsrisiko und ermöglicht ein effektives Training für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Im Vergleich zu anderen Wassersportarten bietet Aqua-Aerobic eine vielseitige und spaßige Möglichkeit, sich fit zu halten und Stress abzubauen. **
Wie kann man Aqua-Aerobic in das Trainingsprogramm für Menschen mit Gelenkproblemen integrieren?
Aqua-Aerobic ist eine gelenkschonende Form des Trainings, die den Wasserwiderstand nutzt, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Menschen mit Gelenkproblemen können von Aqua-Aerobic profitieren, da das Wasser den Druck auf die Gelenke reduziert. Es kann als Teil eines umfassenden Trainingsprogramms für Menschen mit Gelenkproblemen integriert werden, um die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu verbessern. **
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Beaphar - Shampoo für Katzen - 250 mlDas Beaphar Katzen Shampoo ist ein speziell entwickeltes Pflegeshampoo mit wertvollem Macadamiaöl zu sanften Reinigung des Fells von Katzen aller Rassen. Das mit kostbarem Macadamiaöl und feuchtigkeitsspendendem Aloe Vera angereicherte Pflegeshampoo verleiht dem Fell einen herrlichen Glanz und gibt Ihrer Katze einen frischen, angenehmen Duft. Außerdem ist das Shampoo pH-neutral und ideal auf die empfindliche Katzenhaut abgestimmt. *Macadamiaöl wird aus den Nüssen des Macadamia-Baums gewonnen. Diese gelten als sehr fein, kostbar und wohlschmeckend und werden deshalb auch als „Königin der Nüsse“ bezeichnet. Das Macadamiaöl findet immer häufiger Verwendung in der Kosmetikindustrie z.B. als exklusive Körperlotion. Gebrauchsanweisung : Das Fell mit warmen Wasser nass machen und dann das Shampoo sorgfältig einmassieren (bis es schäumt). Ungefähr 2-3 Minuten einwirken lassen, anschließend sehr gut ausspülen. Danach das Fell gründlich trocknen. Schützen Sie bei der Anwendung die Sinnesorgane und Schleimhäute. Bei Kontakt mit den Augen diese sofort gründlich mit lauwarmen Wasser ausspülen. Inhaltsstoffe: Aqua, Sodium Laureth Sulfate, PEG-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, Sodium Chloride, Glycereth-2 Cocoate, Cocamidopropyl Betaine, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Polysorbate 20, Glycereth-7 Caprylate/Caprate, Parfum, Lauryl Lactate, Disodium EDTA, Macadamia Integrifolia Seed Oil, Glycol Distearate, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Polyquaternium-7, Citric Acid, Glycine, Benzyl Alcohol, Triethylene Glycol, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Propylene Glycol, Sodium Benzoate, Sorbitan Laurate, Linalool, Hexyl Cinnamal, Phenoxyethanol, Sodium Citrate, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone, CI 15985, Magnesium Chloride, Magnesium Nitrate, CI 42051, Potassium Sorbate. Hinweise: Bitte beachten Sie die Warnhinweise und -symbole in der Gebrauchsanweisung. Signalwort: Achtung H317 Kann allergische Hautreaktionen verursachen. H319 Verursacht schwere Augenreizung. H412 Schädlich für Wasserorganismen, mit langfristiger Wirkung. P102 Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. P103 Vor Gebrauch Kennzeichnungsetikett lesen. P101 Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. P305+P351+P338 BEI KONTAKT MIT DEN AUGEN: Einige Minuten lang behutsam mit Wasser spülen. Eventuell vorhandene Kontaktlinsen nach Möglichkeit entfernen. Weiter spülen. P333+P313 Bei Hautreizung oder -ausschlag: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen. P337+P313 Bei anhaltender Augenreizung: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen.6,49 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Beaphar - Shampoo für Welpen - 250 mlDas Beaphar Shampoo für Welpen ist ein mildes, ph-neutrales Shampoo, das speziell für empfindliche Welpenhaut entwickelt wurde. Das mit Kamille und feuchtigkeitsspendendem Aloe Vera angereicherte Pflegeshampoo hält das Fell weich und glänzend und verleiht Ihrem Welpen einen frischen, angenehmen Duft. Außerdem wird das Fell leicht kämmbar. Gebrauchsanweisung: Das Fell mit warmen Wasser nass machen und dann das Shampoo sorgfältig einmassieren (bis es schäumt). Ungefähr 2-3 Minuten einwirken lassen, anschließend sehr gut ausspülen. Danach das Fell gründlich trocknen. Schützen Sie bei der Anwendung die Sinnesorgane und Schleimhäute. Bei Kontakt mit den Augen diese sofort gründlich mit lauwarmen Wasser ausspülen. Inhaltsstoffe: Aqua, Sodium Laureth Sulfate, PEG-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, Glycereth-2 Cocoate, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Chloride, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Glycereth-7 Caprylate/Caprate, Parfum, Polysorbate 20, Lauryl Lactate, Disodium EDTA, Glycol Distearate, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Polyquaternium-7, Citric Acid, Glycine, Benzyl Alcohol, Triethylene Glycol, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Glycerin, Propylene Glycol, Sodium Benzoate, Benzyl Salicylate, D-Limonene, Sorbitan Laurate, Phenoxyethanol, Sodium Citrate, Methylchloroisothiazolinone, Anthemis Nobilis Flower Extract, CI 15985, Methylisothiazolinone, Magnesium Chloride, Magnesium Nitrate, Potassium Sorbate, CI 19140. Hinweise: Bitte beachten Sie die Warnhinweise und -symbole in der Gebrauchsanweisung. Signalwort: Achtung H317 Kann allergische Hautreaktionen verursachen. H319 Verursacht schwere Augenreizung. H412 Schädlich für Wasserorganismen, mit langfristiger Wirkung. P102 Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. P103 Vor Gebrauch Kennzeichnungsetikett lesen. P101 Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. P305+P351+P338 BEI KONTAKT MIT DEN AUGEN: Einige Minuten lang behutsam mit Wasser spülen. Eventuell vorhandene Kontaktlinsen nach Möglichkeit entfernen. Weiter spülen. P333+P313 Bei Hautreizung oder -ausschlag: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen. P337+P313 Bei anhaltender Augenreizung: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen.6,49 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Beaphar - Entfilzungs-Shampoo für Hunde - 250 mlDas Beaphar Entfilzungs-Shampoo ist ein mildes, ph-neutrales Shampoo, das speziell für langhaarige Hunde entwickelt wurde und auf die empfindliche Hundehaut abgestimmt ist. Das mit Mandelöl und Aloe Vera angereicherte Shampoo pflegt das Haar von der Wurzel bis zur Spitze, macht das Fell weich und glänzend und hinterlässt einen frischen, angenehmen Duft. Die spezielle Entfilzungsformel löst verfilzte Stellen schnell auf, macht das Fell geschmeidig und zudem leichter kämmbar. Gebrauchsanweisung: Das Fell mit warmen Wasser nass machen und dann das Shampoo sorgfältig einmassieren (bis es schäumt). Ungefähr 2-3 Minuten einwirken lassen, anschließend sehr gut ausspülen. Danach das Fell gründlich trocknen. Schützen Sie bei der Anwendung die Sinnesorgane und Schleimhäute. Bei Kontakt mit den Augen diese sofort gründlich mit lauwarmen Wasser ausspülen. Inhaltsstoffe : Aqua, Sodium Laureth Sulfate, PEG-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, Glycereth-2 Cocoate, Cocamidopropyl Betaine, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Sodium Chloride, Polysorbate 20, Glycereth-7 Caprylate/Caprate, Parfum, Lauryl Lactate, Hexyl Cinnamal, Disodium EDTA, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Glycol Distearate, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Polyquaternium-7, Citric Acid, Glycine, Benzyl Alcohol, Triethylene Glycol, Geraniol, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Propylene Glycol, Sodium Benzoate, Sorbitan Laurate, Phenoxyethanol, Sodium Citrate, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone, Magnesium Chloride, Magnesium Nitrate, Potassium Sorbate, CI 17200. Hinweise: Bitte beachten Sie die Warnhinweise und -symbole in der Gebrauchsanweisung. Signalwort: Achtung H317 Kann allergische Hautreaktionen verursachen. H319 Verursacht schwere Augenreizung. H412 Schädlich für Wasserorganismen, mit langfristiger Wirkung. P102 Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. P103 Vor Gebrauch Kennzeichnungsetikett lesen. P101 Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. P305+P351+P338 BEI KONTAKT MIT DEN AUGEN: Einige Minuten lang behutsam mit Wasser spülen. Eventuell vorhandene Kontaktlinsen nach Möglichkeit entfernen. Weiter spülen. P333+P313 Bei Hautreizung oder -ausschlag: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen. P337+P313 Bei anhaltender Augenreizung: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen.6,99 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Beaphar Shampoo Hond 1 lDas Universalshampoo von Beaphar ist ein mildes, pH-neutrales Shampoo für alle Hunderassen und eignet sich ideal für die regelmäßige Anwendung. Dieses mit Macadamiaöl und Aloe Vera angereicherte Shampoo verleiht dem Fell Ihres Hundes Geschmeidigkeit und Glanz und hinterlässt einen angenehmen, frischen und sauberen Duft.Befeuchten Sie das Fell Ihres Hundes mit lauwarmem Wasser. Massieren Sie das Shampoo ein, bis es schäumt. Spülen Sie es aus und wiederholen Sie den Vorgang bei Bedarf. Trocknen Sie das Fell gründlich ab.AQUA, SODIUM LAURETH SULFATE, PEG-4 RAPESEEDAMIDE, GLYCERETH-2 COCOATE, COCAMIDOPROPYL BETAINE, GLYCERETH-7 CAPRYLATE/CAPRATE, PARFUM, SODIUM CHLORIDE, DISODIUM EDTA, MACADAMIA INTEGRIFOLIA SEED OIL, GLYCOL DISTEARATE, SODIUM C14-16 OLEFIN SULFONATE, POLYQUATERNIUM-7, CITRIC ACID, GLYCINE, ALOE BARBADENSIS LEAF EXTRACT, SODIUM BENZOATE, BENZYLALKOHOL, TRIETHYLENGLYKOL, PROPYLENGLYKOL, SORBITANLAURAT, LINALOOL, HEXYLZIMTAL, OCTADECYL-DI-T-BUTYL-4-HYDROXYHYDROZIMTAL, BUTYL-METHOXYDIBENZOYLMETHAN, ETHYLHEXYL-METHOXYCINNAMAT, ETHYLHEXYL-SALICYLAT, PEG-40-HYDRIERTES RIZINUSÖL, PHENOXYETHANOL, PPG-26-BUTETH-26, NATRIUMCITRAT, METHYLCHLOROISOTHIAZOLINON, METHYLISOTHIAZOLINON, KALIUMSORBAT, MAGNESIUMCHLORID, MAGNESIUMNITRAT, CI 15985, CI 42051.15,49 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Vorteile bietet Aqua-Aerobic im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training an Land?
Aqua-Aerobic bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule, da der Auftrieb des Wassers den Körper unterstützt. Zudem wird der Wasserwiderstand genutzt, um die Muskeln effektiver zu trainieren. Durch den erhöhten Widerstand im Wasser kann Aqua-Aerobic zu einer schnelleren Verbrennung von Kalorien führen. **
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Was sind die grundlegenden Vorteile von Aqua-Aerobic im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training?
Aqua-Aerobic bietet geringere Belastung für Gelenke und Wirbelsäule aufgrund des Auftriebs im Wasser. Die Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand intensiviert, was zu einem effektiveren Training führt. Zudem kann Aqua-Aerobic von Menschen jeden Alters und Fitnesslevels ausgeübt werden. **
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Was sind die Vorteile von Aqua-Aerobic-Übungen im Vergleich zu herkömmlichem Aerobic-Training?
Aqua-Aerobic-Übungen sind gelenkschonender, da der Wasserwiderstand die Belastung reduziert. Zudem werden mehr Muskeln beansprucht, da der Körper im Wasser ständig ausbalanciert werden muss. Die kühlende Wirkung des Wassers sorgt zudem für eine angenehme Trainingsumgebung. **
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Sind Beaphar Mausertropfen Vitamin Komplex gut für Wellensittiche?
Beaphar Mausertropfen Vitamin Komplex sind für Wellensittiche geeignet und können ihnen während des Mauserprozesses helfen. Sie enthalten wichtige Vitamine und Nährstoffe, die das Federwachstum unterstützen und das Immunsystem stärken können. Es ist jedoch wichtig, die Dosierungsanleitung des Herstellers zu befolgen und bei Bedenken einen Tierarzt zu konsultieren. **
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Beaphar - Hunde Shampoo für schwarzes Fell - 250 mlDas Beaphar Shampoo für schwarzes Fell ist ein mildes, ph-neutrales Shampoo, das speziell für Hunde aller Rassen mit schwarzem Fell entwickelt wurde (wie z.B. Pudel, Dackel oder Labrador). Das mit Salbei und Aloe Vera angereicherte Pflegeshampoo hält das Fell weich und glänzend und bewahrt seine natürliche, schwarze Farbe. Außerdem wird das Fell leicht kämmbar und ist ideal auf die empfindliche Hundehaut abgestimmt. Gebrauchsanweisung: Das Fell mit warmen Wasser nass machen und dann das Shampoo sorgfältig einmassieren (bis es schäumt). Ungefähr 2-3 Minuten einwirken lassen, anschließend sehr gut ausspülen. Danach das Fell gründlich trocknen. Schützen Sie bei der Anwendung die Sinnesorgane und Schleimhäute. Bei Kontakt mit den Augen diese sofort gründlich mit lauwarmen Wasser ausspülen. Inhaltsstoffe : Aqua, Sodium Laureth Sulfate, PEG-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, Glycereth-2 Cocoate, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Chloride, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Glycereth-7 Caprylate/Caprate, Parfum, Polysorbate 20, Lauryl Lactate, Disodium EDTA, Glycol Distearate, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Polyquaternium-7, Glycerin, Citric Acid, Glycine, Benzyl Alcohol, Triethylene Glycol, D-Limonene, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Propylene Glycol, Sodium Benzoate, Sorbitan Laurate, CI 75180, Salvia Officinalis Leaf Extract, Phenoxyethanol, Sodium Citrate, Methylchloroisothiazolinone , Methylisothiazolinone , Magnesium Chloride, Magnesium Nitrate, Potassium Sorbate, Maltodextrin. Hinweise: Bitte beachten Sie die Warnhinweise und -symbole in der Gebrauchsanweisung. Signalwort: Achtung H317 Kann allergische Hautreaktionen verursachen. H319 Verursacht schwere Augenreizung. H412 Schädlich für Wasserorganismen, mit langfristiger Wirkung. P102 Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. P103 Vor Gebrauch Kennzeichnungsetikett lesen. P101 Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. P305+P351+P338 BEI KONTAKT MIT DEN AUGEN: Einige Minuten lang behutsam mit Wasser spülen. Eventuell vorhandene Kontaktlinsen nach Möglichkeit entfernen. Weiter spülen. P333+P313 Bei Hautreizung oder -ausschlag: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen. P337+P313 Bei anhaltender Augenreizung: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen.6,49 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Beaphar - Hunde Shampoo für braunes Fell - 250 mlDas Beaphar Shampoo für helles bis dunkelbraunes Fell ist ein mildes, ph-neutrales Shampoo, das speziell für Hunde aller Rassen mit braunem Fell entwickelt wurde (wie z.B. Yorkshire, Dackel oder Golden Retriever). Das mit hochwertigem Manuka-Honig und feuchtigkeitsspendendem Aloe Vera angereicherte Pflegeshampoo hält das Fell weich und glänzend und bewahrt seine natürliche, braune Farbe. Außerdem wird das Fell leicht kämmbar und ist ideal auf die empfindliche Hundehaut abgestimmt. Gebrauchsanweisung : Das Fell mit warmen Wasser nass machen und dann das Shampoo sorgfältig einmassieren (bis es schäumt). Ungefähr 2-3 Minuten einwirken lassen, anschließend sehr gut ausspülen. Danach das Fell gründlich trocknen. Schützen Sie bei der Anwendung die Sinnesorgane und Schleimhäute. Bei Kontakt mit den Augen diese sofort gründlich mit lauwarmen Wasser ausspülen. Inhaltsstoffe : Aqua, Sodium Laureth Sulfate, PEG-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, Glycereth-2 Cocoate, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Chloride, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Glycereth-7 Caprylate/Caprate, Parfum, Polysorbate 20, Lauryl Lactate, Glycerin, Disodium EDTA, Glycol Distearate, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Polyquaternium-7, Citric Acid, Glycine, Benzyl Alcohol, Triethylene Glycol, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Propylene Glycol, Sodium Benzoate, Coumarin, Eugenol, Mel, Sorbitan Laurate, Phenoxyethanol, Sodium Citrate, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone, CI 19140, Magnesium Chloride, Magnesium Nitrate, CI 16035, Potassium Sorbate. Hinweise: Bitte beachten Sie die Warnhinweise und -symbole in der Gebrauchsanweisung. Signalwort: Achtung H317 Kann allergische Hautreaktionen verursachen. H319 Verursacht schwere Augenreizung. H412 Schädlich für Wasserorganismen, mit langfristiger Wirkung. P102 Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. P103 Vor Gebrauch Kennzeichnungsetikett lesen. P101 Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. P305+P351+P338 BEI KONTAKT MIT DEN AUGEN: Einige Minuten lang behutsam mit Wasser spülen. Eventuell vorhandene Kontaktlinsen nach Möglichkeit entfernen. Weiter spülen. P333+P313 Bei Hautreizung oder -ausschlag: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen. P337+P313 Bei anhaltender Augenreizung: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen.6,49 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Pahmaier, Iris: Step-AerobicStep-Aerobic , Das Buch, das einen theoretischen und praktischen Teil umfasst, wendet sich an alle, die an den vielseitigen Einsatzmöglichkeiten des Stepgeräts für ein funktionelles Fitness- und Gesundheitstraining interessiert sind. Der Theorieteil gibt einen Überblick über Ziele, Trainingsmöglichkeiten, Programmaufbau sowie Lehr- und Vermittlungsmethoden. Im umfassenden Praxisteil werden Basisschritte, Schrittkombinationen, Armbewegungen und Armmuster dargestellt und als Standardtechniken mit gebräuchlichen Begrifflichkeiten unterlegt. Der Technikteil wird mit der Beschreibung funktioneller Kraft- und Beweglichkeitsübungen mit und am Stepgerät abgerundet. Die ausgearbeiteten Step-Aerobic-Programme zielen zum einen auf das Training der allgemeinen dynamischen Ausdauer und Koordination ab; zum anderen werden Programme vorgestellt, die darüber hinaus auch die Kraft und Beweglichkeit trainieren. Die Programme sind so konzipiert, dass sie direkt in die Unterrichtspraxis übertragen werden können. , Zündspulen > Zünd- & Glühanlagen , Auflage: 8. Auflage, Erscheinungsjahr: 20180312, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Wo Sport Spass macht##, Autoren: Pahmaier, Iris~Niederbäumer, Corinna, Auflage: 18008, Auflage/Ausgabe: 8. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 247, Abbildungen: 208 Farbfotos, 33 farbige Tabellen, 19 farbige Illustrationen, Keyword: theoretischer Teil; praktischer Teil; Stepper; Aerobic; Trainingsmöglichkeiten; Programmaufbau; Lehr- und Vermittlungsmethoden; Basisschritte; Schrittkombinationen; Armbewegungen; Armmuster; Übungsleiter, Fachschema: Aerobic - StepAerobic~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer, Länge: 238, Breite: 164, Höhe: 17, Gewicht: 567, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: A9904073, Vorgänger EAN: 9783898990400 9783891247983 9783891243541, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die Vorteile von Aqua-Aerobic-Training für die körperliche Fitness und wie kann man damit beginnen?
Aqua-Aerobic-Training bietet geringere Belastung für Gelenke und Muskeln, verbessert die Ausdauer und fördert die Muskelkraft. Man kann damit beginnen, indem man sich für einen Kurs in einem Schwimmbad oder Fitnessstudio anmeldet und regelmäßig teilnimmt. Es ist wichtig, sich vorher ärztlich beraten zu lassen, um sicherzustellen, dass man für das Training geeignet ist. **
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Aqua-Aerobic-Übungen?
Aqua-Aerobic-Übungen sind schonend für die Gelenke und reduzieren das Verletzungsrisiko. Sie verbessern die Ausdauer, Kraft und Flexibilität. Zudem fördern sie die Durchblutung und stärken das Herz-Kreislauf-System. **
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Wie wirkt sich Aqua-Aerobic auf die Fitness und Gesundheit aus? Welche Vorteile bietet Aqua-Aerobic im Vergleich zu anderen Formen des Wassersports?
Aqua-Aerobic verbessert die Fitness und Gesundheit, indem es Ausdauer, Kraft und Flexibilität steigert. Die geringere Belastung der Gelenke im Wasser reduziert das Verletzungsrisiko und ermöglicht ein effektives Training für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Im Vergleich zu anderen Wassersportarten bietet Aqua-Aerobic eine vielseitige und spaßige Möglichkeit, sich fit zu halten und Stress abzubauen. **
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Wie kann man Aqua-Aerobic in das Trainingsprogramm für Menschen mit Gelenkproblemen integrieren?
Aqua-Aerobic ist eine gelenkschonende Form des Trainings, die den Wasserwiderstand nutzt, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Menschen mit Gelenkproblemen können von Aqua-Aerobic profitieren, da das Wasser den Druck auf die Gelenke reduziert. Es kann als Teil eines umfassenden Trainingsprogramms für Menschen mit Gelenkproblemen integriert werden, um die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu verbessern. **
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